г. Екатеринбург, ул. Белинского, 177
г. Екатеринбург, ул. Красных Командиров, 17

ТОП-10 достопримечательностей, посещение которых поможет похудеть

06.07.2024

Количество шагов, пройденных во время путешествий, как правило, исчисляется тысячами, независимо от маршрута. Но для осмотра некоторых достопримечательностей туристам придется изрядно попотеть и приложить немало физических усилий. Составлен список туристических достопримечательностей, посещение которых сожжет много калорий.

Комфорт при посещении большинства туристических достопримечательности максимально продуман: есть лифты, подъемники и канатные дороги. На крайний случай, для подъема на смотровую площадку или храм на возвышенности туристам предложат велосипеды или другой подручный транспорт.

Но есть объекты, для посещения которых с учетом рельефа местности и других локальных условий потребуются определенные физические усилия.

Портал Pure Gym составил любопытный рейтинг достопримечательностей, визит в которые с учетом количества шагов, необходимых для подъема, средней температуры воздуха и общего перепада высот, будет сопряжен с большой физической нагрузкой и тратой калорий.

В лидерах такого рейтинга по сжиганию калорий оказалась самая длинная в мире деревянная лестница Флёрли в Норвегии, насчитывающая 4444 ступеньки. Это самый физически сложный в плане доступа туристический объект: общая высота подъема составляет 740 м, и с учетом остановок на передышку путь вверх к гидроэлектростанции с видом фьорд займет от 3 до 4 часов.

Лестница Флёрли, Норвегия. Фото: Visit Norway

Туристам также понадобится хорошая физическая подготовка, чтобы покорить пешеходную тропу Маниту-Инклайн в штате Колорадо (США). Маршрут известен крутой и стремительной подъемной частью, которая наполовину проходит по бывшей железнодорожной трассе.

Восхождение на Маниту-инклайн — настоящий вызов для путешественников. Им предстоит преодолеть 2700 ступенек вверх. В конце пути ждет приятный сюрприз — общение с местными бурундуками, которых прикормили туристы. Делать этого категорически нельзя, но никто не может устоять перед их милыми щечками.

Маниту Инклайн. Фото: Ahod Ges7, Wikimedia Commons, лицензия Creative Commons

На третьем месте по физической сложности – румынский замок Поенари. Чтобы попасть в «Замок Дракулы», нужно преодолеть 1480 ступеней.

Перепад высот в 800 м может вымотать даже самых выносливых путешественников. Но усилия стоят того: сверху открывается отличный вид на долину реки Арджеш и плотину Видрару.

Замок Поенари, Румыния. Фото^ Emmanuel Brunner (Manu 25), Wikimedia Commons, лицензия Creative Commons

Потребует силы духа и больших физических усилий и подъем к храму Конпира-сан в Японии. Это одно из самых сложных для доступа святилищ в Японии: надо преодолеть 1368 каменных ступеней. Большинство посетителей добираются только до главного зала святилища, а дополнительные 583 ступени к внутреннему святилищу, которые идут по лесной тропе еще 45 минут, «зарезервированы» только для самых смелых.

Лестница к храму Конпира Сан. Фото: Unjapan.com

Часовой подъем к Трону Артура – холму высотой 251 м, расположенном в Эдинбурге (Шотландия) в Королевском парке Холируд, является обязательным пунктом программы для тех, кто посещает шотландскую столицу. Хотя это не самый технически сложный подъем (279 м), для его прохождения рекомендуются треккинговые ботинки: местами тропы очень скользкие.

Трон Артура, Шотландия. Фото: Ronnie Macdonald, Wikimedia Commons, лицензия Creative Commons

В ТОП-10 самых сложных в физическом плане также вошли:

  • Сигирия — скальное плато, возвышающееся на 170 метров над окружающей равниной в самом центре острова Шри-Ланка,
  • Парк Гуэль в верхней части Барселоны (высота холма колеблется от 150 до 210 м),
  • скальный храм Петра в Иордании (высота 45 м),
  • замок Мавров в Португалии на скалистом массиве горы Синтра,
  • пещеры Бату в Малайзии (для подъема в самую высокую пещеру этого комплекса придется преодолеть 272 ступеньки по деревянной лестнице).

Елена Мягкова

Все новости